Cada estación del año imprime al bosque una lectura diferente. El domingo 27 de octubre, el bosque nos dejó leerle de la mejor manera, con un increíble Baño de Bosque dirigido por Antonio Girón.
La serenidad y riqueza de estímulos de la naturaleza son un excelente campo de prácticas para la atención plena y para abrir nuestra percepción a los cinco sentidos.
Experimentar el placer y la conexión profunda de ser uno con la naturaleza a través de esta práctica te hace ser consciente en cada paso.
Sumergirse en la atmósfera del bosque mejora el bienestar físico y mental.
¡Gracias por ese grupo que se creó tan fantástico e interesante!
Baño de Bosque con colores de otoño en Boca de Asno (Segovia)
Si quieres información para conocer cuándo será la próxima, escribe a gloriamolina@aunatur.com ¡Te esperamos!
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