BAÑO DE BOSQUE OTOÑAL. Paseo otoñal en plena consciencia por el entorno de Valsaín
dom, 09 nov
|Se comunicará por privado la ubicación
Regálate esta experiencia sensorial de silencio, atención plena e inmersión en el bosque a través de un proceso consciente que nos genera calma y bienestar. Guiado por Antonio Girón, Instructor de Movimiento Consciente, Mindfulness y Guía de Baño de Bosque.
Horario y ubicación
09 nov 2025, 10:30 – 13:30
Se comunicará por privado la ubicación
Acerca del evento
Actividad con plazas limitadas. Grupo pequeño. para Para mayores de 18 años. No viable con mascotas.
Esta enriquecedora actividad consiste en un paseo pausado y contemplativo basado en la técnica japonesa conocida como ‘Shinrin Yoku’ y guiado por Antonio Girón, Instructor de Movimiento Consciente, Mindfulness y Guía de Baño de Bosque (Shinrin Yoku) desde hace más de 10 años.
Se incluyen actividades durante el paseo para centrar y estimular la atención plena, desde el movimiento consciente hasta la creatividad con los elementos del bosque. Mejorar nuestro estado emocional, favorecer nuestro bienestar, es esta gran aventura.
Un Baño de Bosque no es una forma de hacer ejercicio, ni de excursionismo, ni una especie de carrera. Se trata simplemente de estar en la naturaleza y conectar con ella a través de los cinco sentidos.
RECOMENDACIONES: Llevar ropa y calzado cómodo y de abrigo, de acuerdo a las condiciones meteorológicas de ese día, ya…
Entradas
Entrada general
La venta finaliza el
07 nov, 20:00
Entrada para la sesión de BAÑO DE BOSQUE dirigido por Antonio Girón en el entorno de Valsaín. Punto de encuentro: parking público del Centro Nacional de Educación Ambiental CENEAM en la Pradera de Navalhorno.
23,00 €
Total
0,00 €